Hoera!
De lente is begonnen. Dat had je vast al gemerkt. Al is het maar omdat ik niet de enige ben die daar een blog over schrijft. Sterker nog de blogjes, berichtjes en artikelen over de lente vliegen je om de oren. Alsof het jaarlijks terugkeren van hetzelfde seizoen nou zo’n enorme bijzonderheid is dat we daar met zijn allen massaal over moeten schrijven.
En toch voel ook ik de behoefte om een bijdrage te leveren aan het vermelden van de start van het groeiseizoen.
Wakker worden
Gewoon omdat ik voel hoe fijn het is dat de dagen weer langer worden. Dat de krokussen en narcissen weer in volle kleur staan en dat mijn zomerkleren binnenkort weer uit de opbergdoos en in mijn klerenkast gelegd kunnen worden.
Waar staat de lente voor? Ik denk vooral voor groeien, nieuwe energie, geboorte ook. Tijd om wakker te worden dus en aan de slag te gaan met wat er ook maar heeft liggen broeden de afgelopen maanden.
Onvervalst leven
Wat ik ook uit de grond zie schieten behalve krokussen en lente-blogs zijn advertenties, initiatieven, cursussen etcetera om te stoppen of minderen met alcohol.
Misschien komt dat omdat ik zelf trainingen geef voor mensen die iets aan hun drankgebruik willen veranderen. Ik vind het een boeiend onderwerp en zie het meteen overal. Het valt me op. Niet drinken, een periode of voorgoed het is Up and Coming.
En dat is een goeie zaak. Niet alleen omdat we steeds meer weten over de negatieve gevolgen die het regelmatig drinken van alcohol nou eenmaal heeft, maar ook omdat steeds meer mensen graag een levensstijl willen waarin ze alles puur en onvervalst mee kunnen maken.
Groots en meeslepend leven. Maar dan zonder de kater.
De kracht van waarheid
Hoe vind je nou je weg tussen al die challenges en online trainingen? Stel je wilt iets aan je alcohol gebruik veranderen hoe pak je het dan het beste aan? Ik denk op de spannende manier. In twee dagen, in een groep en live. Waarom, hoor ik je denken? Omdat je dan meteen met je billen bloot gaat? Nou dat niet alleen. Het fijne aan een groep is dat je meteen merkt dat je niet de enige bent. Je ziet dat er meer mensen zijn die, net als jij, op één of andere manier iets met drank hebben. En dat geeft herkenning en steun.
Bovendien is een groep een heel mooie spiegel. Super spannend is dat. Ik ervaarde het zelf toen ik in de ‘stoppen met alcohol’ groep zat. Ik voelde me niet meer alleen en door eindelijk te delen wat ik al zolang voor mezelf had gehouden, de dingen waarvoor ik mij schaamde, of alles wat ik stiekem deed. Daardoor kon ik erkennen wat waar was voor mij. Toen de waarheid eenmaal erkend was, was het een kleine stap naar verandering.
Doe je mee?
Wil jij ook graag veranderen? Je niet meer hoeven schamen voor wie je bent of wat je doet? Wil je echt onderzoeken waar alcohol jou bij weghoudt? Dan is de training Vrij van Alcohol zeker iets voor jou.
Trek de stoute schoenen aan! Inschrijven kan nog tot 30 maart. Dan ben je er last minute bij.
En wordt deze lente voor jou misschien wel een wedergeboorte!